“Dişlerinizi Düzenli Olarak Yemeklerden Sonra Fırçalayın”

Çanakkale Kent Konseyi İsmetpaşa Mahalle Meclisi çalışma ofisinde Diş sağlığı, Diyet, Dengeli beslenme konulu konferans düzenlendi.

Konferansa konuşmacı olarak katılan Diş Hekimi Bilge Şimşek ve Diyetisyen Nilgün Çelik katılımcılarla bilgi ve tecrübelerini paylaştılar.

Ağız ve Diş sağlığını korumanın önemine dikkat çeken Diş Hekimi Bilge Şimşek; “Süt, peynir, yoğurt, sebze-meyvenin dişler için faydalı, asitli içecekler, cips, şeker, gofret, şekerlemelerin dişler için zararlı olduğunu unutmamalıyız. Diş çürümelerinin önlenmesi için dişler düzenli olarak yemeklerden sonra tekniğine uygun fırçalanmalıdır. Diş fırçalandıktan sonra diş ipi kullanımı diş temizliği için büyük önem taşımaktadır. Yılda iki kez diş hekimine muayene olunmalıdır. Diş sağlığı için de erken teşhis ve tedavi büyük önem taşımaktadır” dedi.

Diyetisyen Nilgün Çelik de yaptığı konuşmada sağlıklı ve düzenli beslenmenin büyük önem taşıdığını diyetinde kişiden kişiye farklılık gösterdiğini bildirdi.